Il reste 2 places.
Une proposition originale, pour servir la beauté du chant et le plaisir d’être co-créateur de ses mélodies
STAGE niveau 2 : APPROFONDISSEMENT
(avoir suivi le stage niveau 1 en avril 2026 est recommandé)
Du vendredi 31 juillet au dimanche 2 août 2026
- Arrivée vendredi 31 juillet à 16h00
- Départ dimanche 2 août à 17h00
- Hébergement : hôtellerie de l’Abbaye, seulement en formule pension complète. Cuisine végétarienne.
Improviser, ce n’est pas comme écrire pour laisser une empreinte ou une mémoire, c’est vivre dans l’instant la joie de l’expression de soi, pour le simple plaisir de créer. Le seul instrument partagé par tous qui puisse permettre ce miracle, c’est la voix.
Les bases
Nos références s’inspireront déjà du chant grégorien, première source écrite du répertoire vocal, et de la chanson du moyen-âge.
Ces mélodies, selon les époques, ont été codifiées avec des styles et des modes d’expression qui vont s’adapter merveilleusement à la résonance d’une chapelle.
Pour rendre une voix et un chant agréables dans ce contexte, il convient déjà d’avoir une base établie de technique vocale, qui passe par la maîtrise de la respiration et la conduite du souffle, la pose et le soutien de la voix, la justesse de l’émission …en bref, qui passe par la recherche d’une esthétique de beauté dans l’art de se dire!
Par ailleurs, les principes de l’harmonie sont universels. Il va s’agir de découvrir par des exercices d’écoute comment un ou plusieurs sons de base sont présents en filigrane, donc non entendus dans un premier temps, pour soutenir un air, quel qu’il soit. En termes simples, on pourrait rapprocher cela des accords de guitare ou de piano nécessaires pour accompagner une mélodie.
Une fois le, ou les sons de base entendus, reconnus puis choisis, ceux-ci seront chantés en soutien d’accompagnement par les participants, tandis qu’un ou plusieurs solistes pourront tour à tour s’essayer à improviser à partir du thème d’une mélodie. C’est aussi magique que cela!
Au moyen-âge c’était habituel de chanter sur le bourdon. Côté grec, ce support vocal s’appelait l’ison.
Par ailleurs, on pourra s’étonner de découvrir le secret qui se cache derrière un son : en effet, un son que l’on entend en cache une infinité d’autres, inaudibles a priori; on appelle ces sons, qu’on peut rendre audibles, des harmoniques.
Pour étayer cela, on s’appuiera sur quelques séances de yoga du son, avec l’emploi des bols. Un bol produit 2 ou 3 sons simultanés. De plus, les voix se mélangeant aux bols créent de facto des harmoniques.
Associé au chant des voyelles, le voyage sonore est une source d’improvisation immédiate qui permet de de développer l’écoute, tout en régalant les oreilles! Quel plaisir de naviguer dans cet océan sonore…
Improviser, une liberté qui s’acquiert
Cette liberté passe par l’écoute, et le respect de la structure modale sur laquelle l’interprète va pouvoir s’appuyer. Découvrir comment plusieurs voix pourront soutenir et enrichir une improvisation à partir d’un thème mélodique décuple le plaisir de chanter ensemble. Cette co-création se révèle d’instant en instant.
Par leur diversité, des supports vocaux, harmoniques et rythmiques (onomatopées, sons syllabes, bols chantants, petites percussions, bruitages avec les mains…), viendront compléter la structure sonore.
A un moment ou à un autre, l’intuition devient évidence : l’improvisation permet d’entrer dans le mystère de la création, qui, comme toute expression artistique, ouvre la porte à d’autres dimensions de soi…
Les bienfaits de l’impro
La pratique développe la confiance en soi, le plaisir de créer ensemble en lâchant prise sur le contrôle excessif du « bien faire », à condition déjà d’oser se lancer, puis d’accepter une certaine forme de vulnérabilité, comme par exemple, de se tromper sous le regard d’autrui sans se sentir jugé…
Durant les exercices, on pourra accompagner sa voix en y associant discrètement l’expression des mains, pour suivre les montées et les descentes, les élancés et les temps de repos de la mélodie, pour coordonner le corps, le cœur et la tête dans la cohésion de soi. Et on pourra aussi et surtout bouger sur les rythmes en laissant le corps s’amuser comme il l’entend!
Improviser, c’est un peu se lancer dans le vide, pour le rempIir avec l’expression chantée de sa vie intérieure du moment, en résonance avec la vérité et la beauté de soi.
Prérequis niveau 2
Chanter juste, avoir une voix, une écoute et une oreille sûres.
Le stage de niveau 1 visait avant tout à consolider les bases d’émission vocale et d’écoute, et à découvrir les clés nécessaires à l’improvisation, à partir de thèmes simples.
Le stage de niveau 2 est prioritairement axé sur l’improvisation avec accompagnement vocal. Il mène à l’autonomie dans une co-création artistique.
Il s’adresse au chanteur déjà confirmé, autodidacte ou pas, lecteur ou pas, sensible à l’ambiance du grégorien, de la chanson du moyen-âge, du yoga sonore avec les bols, ou tout simplement de l’expression par la voix, dans la résonance d’une chapelle, avec l’envie de partager des moments de bonheur et de complicité.
Si nous ne nous connaissons pas encore, un bref entretien préalable peut être utile afin d’évaluer si cette formation vous correspond.
Nombre de participants
7 à 12
Matériel
Carnet de notes, crayon et gomme, pupitre pliant possible.
Apporter un bol chantant de taille moyenne avec sa mailloche, (pas de bol en cristal).
Frais
- Stage : 200€
- Règlement d’un acompte de 100€ (voir ci-après).
- Hôtellerie confortable et restauration en pension complète, location salle de travail et chapelle : 271.10€ (chambre single), 231.10€ par personne (2 personnes par chambre, lits séparés ou couple), 187.10€ (dortoir).
Prix total du stage / de 387.10€ à 471.10€
Pour l’hôtellerie/restauration, conjointement au règlement de votre acompte sur le site ou par chèque, vous devez obligatoirement réserver votre hébergement en écrivant à Jean-Louis Moine : moinejl04@gmail.com
L’abbaye
Sur un site antique et historique, l’abbaye de Valsaintes est restée dans l’ombre des ses trois consoeurs cisterciennes de Provence : Sénanque, Sylvacane et Le Thoronet. Le site de Boulinette repose sur des fondations cultuelles et culturelles immémoriales. Son toponyme rappelle qu’il fut un ancien sanctuaire celtique consacré au dieu solaire Bélénos.
Magnifiquement restaurée à la fin du siècle dernier, l’abbaye de Valsaintes a reçu le label de Jardin Remarquable en 2011, tout en devenant une structure référentielle dans le domaine du tourisme culturel et botanique dans les Alpes de Haute Provence.
En savoir plus sur le site officiel de l’abbaye de Valsaintes
Validation
Le stage est validé à compter du 16 juin 2026.
- En cas d’annulation du stage par l’organisateur, l’acompte vous sera remboursé.
- En cas de désistement de votre part après la date butoir de la validation du stage, l’acompte ne vous sera pas remboursé.
Pre-inscription et paiement, renseignements
Dans la limite des places disponibles, votre pré-inscription sera effective à réception d’un acompte de 100€ à régler directement sur ce site par carte bancaire ou compte Paypal.
Vous pouvez choisir de payer par chèque après avoir rempli le formulaire de pré-inscription en ligne mais dans ce cas, celle-ci ne deviendra effective qu’à réception de votre chèque. Ne tardez-pas pour votre envoi au risque de perdre votre pré-inscription ! Vous recevrez ensuite confirmation par email de votre inscription définitive.
Renseignement au 06 79 15 12 35 ou via le formulaire de contact